一斤石斛的价格是多少？有什么作用

一、石斛的价格是多少钱一斤?

下面小编简单的整理了一些今日石斛价格：云南红河哈尼族彝族自治州绿春县龟背石斛17.5元/斤;云南文山壮族苗族自治州文山市铁皮石斛211.45元/斤;云南昆明市寻甸回族彝族自治县铁皮石斛60元/斤;广西来宾市金秀瑶族自治县铁皮石斛322.51元/斤;云南德宏傣族景颇族自治州瑞丽市铁皮石斛245元/斤;云南临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县水草石斛15元/斤;广西防城港市东兴市虎牙石斛76.69元/斤;四川乐山市市中区夹江叠鞘石斛80元/斤;云南文山壮族苗族自治州广南县马鞭石斛58元/斤;四川眉山市洪雅县夹江叠鞘石斛17.73元/斤;云南文山壮族苗族自治州广南县黄草石斛16.01元/斤;四川凉山彝族自治州木里藏族自治县金钗石斛76.67元/斤等，以上价格仅供参考，石斛价格会根据地区、时间、季节、市场行情等的不同或有上下浮动。

二、石斛的功效作用

1、养颜润肺

食用石斛可以增加我们肺部的细胞弹性，对于提升身体免疫力可以起到不错的效果。特别是日常生活中有经常抽烟的人群，肺部受损比较严重，可以在生活中多吃一些石斛来改善。吃石斛有利于排出肺部毒素，起到很不错的润肺效果。

2、降低血糖

石斛有很好的养阴清热效果，从古时候开始就是治疗糖尿病的药物之一。有研究表示，石斛不仅可以增强胰岛素的活性，并且可以起到明显的降血糖效果，对于糖尿病患者控制血糖是很有利的。

3、抑制肿瘤

石斛对于肺癌、卵巢癌以及白血病等一些恶性的肿瘤细胞可以起到一定的杀灭作用，它有较强的抗肿瘤活性。在临床上很经常用它来辅助治疗肿瘤，食用石斛可以改善肿瘤患者的症状，对于放化疗给身体产生的副作用，也可以起到一定的改善作用，可以显著的提高患者的生活质量，延长存活的时间。

4、调节阴阳平衡

在中医上是非常讲究阴阳平衡的，在调理身体的时候需注重保持阴阳平衡，不能过于阴寒。现在的生活条件普遍都比较好，很多年轻人都因为营养过剩而导致体内的阳气过重，这对于身体而言其实并不是什么好事情。对于这类人群而言，在日常可以多食用石斛，可以有效的生津补阴，去除体内的燥热，恢复身体本身的阴阳平衡。

以上就是石斛的介绍，大家在食用石斛的时候，注意控制石斛的摄入量，过量的食用石斛可能会起到适得其反的效果。